Apfelsnack

von Daniela-C, aktualisiert am 06.05.2024
4,8 (15 Stimmen)

Für den kleinen Hunger passt diese Detox - Rezept vom Apfelsnack. Gesund, fettarm und köstlich!

Apfelsnack

Zutaten für 1 PortionPortionen

150 ml Buttermilch
3 EL Haferflocken
1 Stk Apfel
1 Msp Zimt
1 Schuss Zitrone (Saft)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Apfelsnack den Apfel schälen, entkernen und fein reiben. Mit der Buttermilch und den Haferflocken mit dem Stabmixer fein verrühren. Vor dem Servieren mit Zitronensaft und Zimt abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Schmeckt auch mit einer Birne sehr gut.

Nährwert pro Portion

kcal
180
Fett
6 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
29 g

Autor

Daniela-C
Food-Redakteur:in

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Kommentare

snakeeleven
snakeeleven
Der Apfelsnack passt auch ausgezeichnet als gesundes, fettarmes und köstliches
Frühstück ,wir essen ihn öfter
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