Zwiebeldip
aktualisiert am 06.05.2024
Der Zwiebeldip passt perfekt zu Karotten, Gurken oder Paprika. Ein Rezept für eine gesunde Jause im Büro oder Schule.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Becher | Topfen |
| 1 | Becher | Sauerrahm |
| 0.5 | Becher | Schlagobers |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
65 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für den Dip die Zwiebeln schälen und in feine Ringe schneiden. Dann den Topfen mit dem Sauerrahm, dem Schlagobers und den Zwiebelringen in einer Schale gut vermengen. Anschließend im Kühlschrank eine Stunde ziehen lassen, damit die Masse eindickt.
Tipps zum Rezept
- Ev. noch mit Salz abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
202
Fett
19 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
5 g
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