Zartes Austernsauce-Medaillon mit Bratkartoffeln
Ein Gericht aus der Ravensburger Küche ist ein zartes Austernsauce-Medaillon mit Bratkartoffeln. Hier das Rezept, bei dem das Fleisch bereits am Vortrag mariniert wird.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 2 | Stk | Schweinemedaillons (ca. 500 Gramm gesamt) |
| 4 | EL | Papaya-Püree (frisch oder TK) |
| 2 | Prise | Salz |
| 2 | Prise | Pfeffer (schwarz, grob gemahlen) |
| 2 | EL | Austernsauce |
| 2 | EL | Sesamöl |
Zutaten für die Kartoffeln
| 300 | g | Kartoffeln (festkochend)(Für die Bratkartoffeln:) |
| 3 | EL | Sonnenblumenöl |
| 1 | Stk | Gemüsezwiebel (braun, mittelgroß) |
| 2 | TL | Gemüsebouillon (Suppengewürz) |
| 1 | TL | Kräutermix (Italien, TK oder getrocknet) |
Zutaten zum Garnieren
| 2 | Stk | Tomaten (mittelgroß) |
| 2 | Prise | Salz |
| 2 | Prise | Pfeffer (schwarz, geschrotet) |
| 12 | Tr | Aceto Balsamico Tradizionale |
| 4 | Bl | Blattsalat (bevorzugt Lollo bionda) |
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
45 Min. Gesamtzeit 45 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Am Vortag die Medaillons mit dem Papaya-Püree marinieren. Im Kühlschrank abgedeckt bereithalten. Mindestens 3 Mal wenden.
Schritt 2
Das Papaya-Püree sodann von den Medaillons entfernen und die Medaillons abtrocknen. Salz und Pfeffer über die Medaillons verteilen und etwas andrücken, dann mit der Austernsauce einpinseln und bereithalten.
Schritt 3
Die Kartoffeln waschen, schälen, längs halbieren und quer in ca. 4 mm dicke Scheiben schneiden. In einer Pfanne das Sonnenblumenöl erhitzen und die Kartoffelscheiben zugeben. Bei mittlerer Hitze mit Deckel braten. Hin und wieder wenden.
Schritt 4
Die Gemüsezwiebel schälen und in daumennagelgroße Stücke zerkleinern und zu den Kartoffeln geben. Hitzezufuhr hochschalten, ohne Deckel weiterbraten. Zum Schluss Suppengewürz und Kräutermix untermischen und gut warm bereithalten.
Schritt 5
Dann in einer Pfanne das Sesamöl sehr stark erhitzen und die Medaillons darin beidseitig hellbraun anbraten. Hitze zurückschalten und das Fleisch auf jeder Seite 2 - 3 Minuten well-done braten.
Schritt 6
Zum Garnieren die gewaschenen Tomaten quer in 6 mm dicke Scheiben schneiden. Mit Salz und Pfeffer bestreuen und je einen Tropfen Aceto Balsamico Tradizionale darüber geben. Mit den gewaschenen Salatblätter 2 Servierschalen belegen und die Tomaten dazu platzieren.
Schritt 7
Die Medaillons und die fertigen Bratkartoffeln auf die vorbereiteten Servierschalen geben, servieren und genießen.
Tipps zum Rezept
- Die Medaillons sollten ca. 3 cm dick und aus dem Filet geschnitten sein.
Nährwert pro Portion
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