Vegetarische Schnitzel

von Michael-W, aktualisiert am 06.05.2024
4,4 (34 Stimmen)

Bei diesem himmlischen Rezept vegetarischen Schnitzel werden rote Rüben mit einer knusprigen Cornflakes-Panade veredelt.

Zutaten für 4 PortionPortionen

3 Stk Rote Rüben
4 EL Öl
5 EL Mehl
1 Schuss Milch
2 Stk Eier
60 g Cornflakes
3 EL Kürbiskerne
1 Prise Kümmel
1 Prise Salz
2 EL Butter
 PortionPortionen
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Zeit

100 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 70 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Rüben für etwa 1 Stunde in einem Topf in Salzwasser mit Kümmel weich kochen. Anschließend mit kaltem Wasser abschrecken und schälen.

Schritt 2

In der Zwischenzeit die Cornflakes zerbröseln und mit den Kürbiskernen mischen. Dann die Eier mit der Milch zu einer homogenen Masse verrühren.

Schritt 3

Nun die abgekühlten Rüben in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden. Zuerst mit Mehl, anschließend in den verrührten Eiern und zum Schluss in der Cornflakes-Mischung panieren.

Schritt 4

Das Öl und die Butter in einer Pfanne erhitzen und die Schnitzel darin beidseitig auf mittlerer Stufe goldbraun braten.

Tipps zum Rezept

  • Dazu kann man Blauschimmel-Sauerrahm-Sauce reichen.

Nährwert pro Portion

kcal
279
Fett
18 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
23 g

Autor

Michael-W
Food-Redakteur:in

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