Überbackenes Fischfilet

aktualisiert am 06.05.2024
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Wenn es mal schnell gehn soll ist dieses Rezept für das überbackene Fischfilet genau das Richtige.

Überbackenes Fischfilet
© Gutekueche.at

Zutaten für 4 PortionPortionen

4 Stk Fischfilet
6 Schb Schinken
12 Schb Toastkäse
3 Stk Tomaten
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Backblech

Zeit

50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Fischfilets auf ein Backblech mit Backpapier legen. Tomaten in Scheiben schneiden und auf den noch gefrorenen Fisch legen.

Schritt 2

Den Schinken würfelig schneiden und darüberstreuen. Toastkäse über den Fisch legen, so dass er bedeckt ist.

Schritt 3

Im Ofen bei 200°C ca. 20 Minuten backen.

Tipps zum Rezept

  • Statt Toastkäse kann auch jeder andere Käse gerieben und darübergestreut werden.

Nährwert pro Portion

kcal
232
Fett
9 g
Eiweiß
35 g
Kohlenhydrate
2 g

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