Tzatziki mit Chili
von hexy235, aktualisiert am 05.05.2024
Für alle die gerne scharf essen, passt dieses Tzatziki mit Chili. Ein tolles Saucen - Rezept aus der feurigen Küche.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Stk | Salatgurke |
| 300 | g | Joghurt (griechisch) |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Stk | Chili (rot) |
| 0.5 | TL | Salz |
| 1 | Prise | Zucker |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | TL | Essig |
PortionPortionen
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Zeit
35 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Vorab die Salatgurke schälen und grob reißen, mit etwas Salz in einer Schüssel vermengen und 20 min. ziehen lassen. Anschließend auf einem Sieb abtropfen.
Schritt 2
Inzwischen die Chili halbieren, entkernen und klein hacken, ebenso den Knoblauch schälen und fein hacken. Zum Schluss die Gurke mit Joghurt, Chili, Knoblauch, Zucker und Essig vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Je nach Geschmack können sie die Schärfe durch mehr Chilis erhöhen.
Nährwert pro Portion
kcal
338
Fett
6 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
42 g
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Kommentare
Katerchen
Die abgetropfte Salatgurke gebe ich in ein Küchentuch und presse es noch gut aus. Bei der Chili verwende ich eine Jalapeno, die ist mittelscharf.
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