Trinkjoghurt Banane-Holunderblüte

Name: Trinkjoghurt Banane-Holunderblüte
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 1 Stk Banane (sehr reif); 2 EL Holunderblütensirup; 150 g Joghurt; 100 ml Milch

von Maarja, aktualisiert am 06.05.2024

4,0 (5 Stimmen)

Ganz schnell ist Trinkjoghurt Banane-Holunderblüte hergestellt. Ein Rezept für jeden Tag.

Zutaten für 1 PortionPortionen

1	Stk	Banane (sehr reif)
150	g	Joghurt
100	ml	Milch
2	EL	Holunderblütensirup

PortionPortionen

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Zubereitung

Schritt 1

1 Stk Banane (sehr reif)

Die Banane zuerst schälen und in Stücke brechen.

Schritt 2

1 Stk Banane (sehr reif), 150 g Joghurt, 100 ml Milch, 2 EL Holunderblütensirup

Dann die Stücke zusammen mit Joghurt, Milch und Holunderblütensirup im Mixer pürieren. In ein hohes Glas füllen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

269

Fett

6 g

Eiweiß

13 g

Kohlenhydrate

40 g

Autor

Maarja

User

Kommentare

Pesu07 am 27.02.2026 um 05:19 Uhr

Das ist ein Trinkjoghurt mit Zutaten, die man fast immer zu Hause hat, der schnell zubereitet ist und der auch gut schmeckt.

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