Joghurt Bananen Shake
aktualisiert am 30.06.2025
Ein cremiger Drink gelingt mit dem Rezept für den Joghurt Bananen Shake, der an warmen Tagen herrlich erfrischend ist.
© bit24 / fotolia.com
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Stk | Banane |
| 100 | ml | Milch |
| 150 | g | Joghurt |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zubereitung
Schritt 1
Die Banane mit dem Joghurt und der Milch in eine Schüssel geben.
Schritt 2
Die Zutaten mit dem Stabmixer pürieren und mit einem Trinkhalm servieren.
Schritt 3
Wer möchte kann mit Honig oder Zucker den Shake süßen.
Tipps zum Rezept
- Noch einfache geht es mit einem Smoothiemaker - Zutaten sind für 1 Glas!
Nährwert pro Portion
kcal
265
Fett
6 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
39 g
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Kommentare
Pesu07
Wenn man Schokoeis oder Erdbeereis in den Bananen Shake gibt, schmeckt das auch sehr gut und sehr erfrischend.
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Maarja
Eine Bananenmilch mit Joghurt mag ich auch gerne. Manchmal kommt dann auch noch ein Stück Apfel mit hinein
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Jasmin4you
Im Sommer wenn es sehr heiss ist und frisch gekühlt? Das ist so erfrischend und wohltuend - aber auch sehr lecker.
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Artelsmair
Das ist ja mal ein sehr einfacher Cocktail dieserJOGHURT BANANEN Shake, vor allem leicht in der Zubereitung.
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kimpoldi
Genau das werde ich meinem freund morgen früh zubereiten. Er liebt Bananen und eine ist schon iemlich braun geworden- wie so oft ,)
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Silviatempelmayr
Wenn man es gerne süss mag soll man eine sehr reife Banane verwenden oder auch etwas Honig dazugeben.
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Maarja
Ich verwende regelmäßig die überreifen Bananen für solche Getränke. Erstens schmecken sie pur nicht mehr so gut und zweitens sind sie für Shakes genial
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Smiley
Sehr überreife Bananen werden zu Kuchen verarbeitet und aus den sehr reifen Bananen wird meistens ein Smoothie gemacht.
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Katerchen
So ein Bananen Shake war einer meiner ersten Milchmixgetränke, die ich im Schiurlaub getrunken habe. Das gab es damals bei uns daheim nicht.
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