Thunfisch-Toast

aktualisiert am 13.07.2026
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Ein schnell zubereitetes Rezept und ideal für eine kurze Zwischenmahlzeit - die leckeren, gebräunten Toastscheiben mit Salat und Thunfisch.

Thunfisch-Toast

Zutaten für 4 PortionPortionen

4 Stk Toastscheiben
8 Bl Lollo bionda
1 Dose Thunfisch
0.5 Becher Joghurt
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Toaster

Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Zunächst die Toastscheiben im Toaster braun anrösten. Nach dem Auskühlen jeweils diagonal einmal durchschneiden und mit je einem Blatt Lollo bionda belegen.

Schritt 2

Anschließend den Thunfisch gut abtropfen lassen, mit dem Joghurt vermischen und gleichmäßig auf die Toastscheiben streichen.

Nährwert pro Portion

kcal
150
Fett
5 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
13 g

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