Thunfisch-Garnelen-Salat
von Katerchen, aktualisiert am 11.07.2026
Ein Thunfisch-Garnelen-Salat Rezept sieht nicht nur köstlich aus, er schmeckt auch grandios und passt für einen schnellen Snack.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 200 | g | Orecchiette oder Farfalle |
| 1 | Prise | Salz |
| 2 | EL | Joghurt |
| 1 | EL | Olivenöl |
| 10 | Stk | Oliven |
| 75 | g | Garnelen |
| 1 | Stg | Staudensellerie |
| 50 | g | Kidneybohnen |
| 100 | g | Mais (Dose) |
| 200 | g | Thunfisch (im eigenen Saft) |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | EL | Mayonnaise |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für den Thunfisch-Garnelen-Salat zuerst die Nudeln im Salzwasser „al dente“ kochen.
Schritt 2
Als nächstes den Thunfisch aus der Dose nehmen und abtropfen lassen. In eine Schüssel geben und etwas zerkleinern.
Schritt 3
Den Mais und die Bohnen dazugeben, den Staudensellerie und die Oliven klein schneiden und untermengen. Dann mit Joghurt und Mayonnaise vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen.
Schritt 4
Die Garnelen im Olivenöl kurz anbraten und zusammen mit den abgekühlten Nudeln vermengen.
Nährwert pro Portion
kcal
581
Fett
26 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
56 g
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