Spanischer Fischtopf

aktualisiert am 15.09.2025
3,3 (9 Stimmen)

Ein spanischer Fischtopf schmeckt pikant, würzig und wird mit zahlreichen frischen Kräutern verfeinert.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

0.5 TL Cayennepfeffer
400 ml Fischsud
200 ml Gemüsebrühe
1.5 EL Olivenöl
150 ml Orangensaft
450 g Rotbarschfilet
0.5 Bund Thymian
200 ml Weisswein
1 Prise Zucker
2 Stk Zwiebeln
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zwiebel schälen, halbieren und in feine Scheiben schneiden.

Schritt 2

Öl in einem Topf erhitzen und die Zwiebel darin kurz anbraten, Salz, Pfeffer und Zucker hinzufügen.

Schritt 3

Dann die Gemüsebrühe, den Weißwein und den Fischsud dazugiessen und bei kleiner Hitze ca. 5 Minuten kochen.

Schritt 4

Den Fisch in etwas 5 cm Streifen schneiden und in den Sud geben. Bei offenem Topf ca. 5 Minunten mit kleiner Hitze garen.

Schritt 5

Den Thymian waschen, die Blättchen abzupfen und mit dem Orangensaft in den Fischtopf rühren. Falls notwendig, nochmals mit Cayennepfeffer und Salz abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Garnieren mit Zitronen- und Orangenscheiben

Wein & Getränketipp

  • trockener Weisswein

Nährwert pro Portion

kcal
380
Fett
13 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
37 g

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