Sommer Drink
aktualisiert am 06.05.2024
Dieses tolle Rezept wird garantiert zu deinem Lieblings - Sommer - Drink! Ein Smoothie mit Genuss.
© vanillaechoes / fotolia.com
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 2 | Stk | Kiwi |
| 2 | Stk | Nektarinen |
| 1 | Stk | Banane |
| 4 | Stk | Eiswürfel |
| 100 | ml | Orangensaft |
| 50 | g | Melone (gelb) |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Für diesen Drink das Obst schälen und kleinwürfeln. Die klein geschnittenen Melonen, Kiwis, Bananen, Nektarinen fein pürieren.
Schritt 2
Danach mit Orangensaft aufgießen.
Schritt 3
Wer möchte kann nun 3-4 Eiswürfel ins Glas geben, den Drink einfüllen, mit Minze garnieren und mit einem Stück Melone am Glasrand garnieren und servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
289
Fett
2 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
59 g
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Kommentare
martha
Das liest sich gut und wenn es dann wieder gute Melonen am Markt gibt wird dieser Sommerdrink probiert.
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Pesu07
Das ist erfrischender und fruchtiger Drink, der sehr gut für den Sommer passt. Da freut man sich wieder auf den Sommer.
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Silviatempelmayr
Oh ja ein herrlicher Durstlöscher. Das macht einem wieder Lust auf den Sommer mit den leckeren frischen Früchten.
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puersti
Das ist der ideale Sommerdrink, alkohlfrei ... kann dieses Getränk auch bei extremer Hitze von der gesamten Familie genossen werden.
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hexy235
Ein sehr guter und erfrischender Sommerdrink. Im Zubereitungstext steht nichts mehr von den Kiwis und man sieht auch nichts davon im Glas
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GuteKueche-Admin
erledigt, danke für den Hinweis.
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Katerchen
Ein sehr guter und fruchtiger Drink. Ich verwende immer die verschiedensten Melonensorten, auch gerne eine Wassermelone.
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