Rhabarbersalat
aktualisiert am 17.04.2026
Eine tolle und köstliche Beilage zu gegrilltem Fleisch ist der Rhabarbersalat. Eine Rezept - Idee für die heiße Jahreszeit.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 800 | g | Rhabarber |
| 120 | g | Rucola |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 200 | ml | Orangesaft |
| 4 | EL | Öl |
| 3 | EL | Essig |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
25 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für den Rhabarbersalat zuerst den Rhabarber putzen, waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und klein hacken.
Schritt 2
In einem Topf etwas Öl erhitzen Zwiebel und Knoblauch darin andünsten, Rhabarber zugeben und 5 Minuten mitdünsten. Mit Orangensaft aufgießen und kurz köcheln lassen.
Schritt 3
Vom Herd nehmen und den Saft abseihen. Nun aus dem Saft, Essig, Salz, Öl und Pfeffer ein Dressing rühren.
Schritt 4
Rucola waschen, abtropfen lassen und mit den Rhababerstücken vermengen. Mit den Dressing marinieren und servieren.
Tipps zum Rezept
- Sie können diesen Salat noch mit frischen Gartenkräuter garnieren.
Nährwert pro Portion
kcal
175
Fett
11 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
14 g
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Kommentare
kimpoldi
Bisher kenne ich Rhabarber tatsächlich nur aus dem Kuhen. Ist wohl an der Zeit nach diesem tollen Rezept hier, etwas abwechslungsreicher zu denken ;)
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kimpoldi
Das muss ich jetzt unbedingt mal austesten, Rhabarber wucherst in Nachbars garten, der gibt gerne ab.
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Katerchen
Eine tolle Anregung. Rhabarber kenne ich als Kompott aber nicht als Salat. Das wird als Beilage für eine Grillfeier ausprobiert.
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