Orangeneis-Mango Smoothie
aktualisiert am 30.05.2024
Der Orangen Mango Smoothie schmeckt nicht nur an lauen Sommerabenden super. Das Rezept ist außerdem ganz einfach.
© hanaphoto14 / fotolia.com
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Stk | Orangenscheiben zum Garnieren |
| 1 | Stk | Mango |
| 200 | g | Joghurt |
| 2 | Kugel | Orangeneis |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zubereitung
Schritt 1
Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden und grob würfeln.
Schritt 2
Mangostücke, Joghurt und Orangeneis in einen Mixer geben oder mit dem Schneidstab vom Handrührgerät fein pürieren.
Schritt 3
In ein Glas umfüllen und genießen.
Nährwert pro Portion
kcal
238
Fett
4 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
35 g
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Kommentare
Millavanilla
Sehr erfrischendes Getränk, dass während der heißen Sommermonaten sehr gut ankommt. Sehr schnell und einfach zum Zubereiten.
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Paradeis
Da ich kein Orangeneis hatte, habe ich Orangensaft zu Eiswürfel frieren lassen und diese ins Glas gegeben und den Smoothie darüber geleert.
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Maarja
Eine gute Anregung für den hoffentlich schönen und warmen Sommer, der ja quasi schon wartet bis er kommen darf
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Katerchen
Ich werde bei diesem Rezept Orangensaft verwendet. Das Eis würde ja auch püriert und dadurch flüssig. Eis esse ich da lieber solo.
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Maarja
Ich glaube, so werde ich das auch machen, oder auch einen Teil vom Saft einfrieren und dann in den Mixer, der Eis crushen kann
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Smiley
Ich werde für diesen Smoothie auch eher Orangensaft verwenden und im Sommer diesen vorher einfrieren.
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Pesu07
Das ist eine gute Idee und erfrischende für den Sommer. Orange und Mango zusammen harmonieren sehr gut.
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