Ofengemüse
von -michi-, aktualisiert am 05.12.2025
Ein wunderbares Ofengemüse passt als Beilage oder gesunde Hauptmahlzeit. Das Rezept ist ganz einfach in der Zubereitung.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 400 | g | Babykartoffeln |
| 1 | Stk | Fenchel |
| 1 | Stk | Paprika |
| 1 | Schuss | Olivenöl |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | EL | Kräuter (getrocknet) |
PortionPortionen
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Zeit
35 Min. Gesamtzeit 35 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zu Beginn den Paprika waschen, entkernen und in grobe Stücke schneiden. Den Strunk und das Grün vom Fenchel entfernen. Den Fenchel waschen und in Streifen schneiden. Nun die Kartoffeln gut waschen und vierteln.
Schritt 2
Das gesamte Gemüse nun in eine Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer würzen und mit den Kräutern und dem Öl gut vermengen.
Schritt 3
Anschließend das Gemüse auf ein mit Backpapier belegtes Blech verteilen und für ca. 25 Minuten im vorgeheizten Ofen, Heißluft, bei 200 Grad ins Backrohr geben.
Nährwert pro Portion
kcal
253
Fett
10 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
39 g
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Kommentare
Maarja
Gemüse aus dem Backofen schmeckt mir ausgesprochen gut. Ich mache das tatsächlich recht oft, gerne mit einem Sauerrahmdip
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Katerchen
Bei den Kräutern verwende ich eine „Kräuter-der-Provence-Mischung“ und gebe noch zusätzlich eine Knoblauchzehe hinein. Eine tolle Beilage beim Grillen.
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