Nudel-Matjes-Salat

von Katerchen, aktualisiert am 06.05.2024
3,7 (3 Stimmen)

Ein super guter Nudel-Matjes-Salat aus Paprika, Äpfel und Fisch ist immer ein wunderbares Rezept.

Zutaten für 4 PortionPortionen

250 g Spiralnudeln
1 Prise Salz
4 EL Zitronensaft
2 EL Weißweinessig
3 EL Sonnenblumenöl
2 Stk Äpfel, mittelgroß und säuerlich
1 Stk Paprika (rot)
2 Stg Staudensellerie
2 Stk Schalotten
200 g Matjes (in Öl eingelegt)
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Nudeln in Salzwasser bissfest kochen und danach abgießen und erkalten lassen.

Schritt 2

Danach die Matjes in mundgerechte Stücke schneiden. Die Schalotten klein würfeln und den Staudensellerie quer in feine Scheiben schneiden. Den Paprika würfeln.

Schritt 3

Nun die Äpfel schälen, in Spalten schneiden und das Kerngehäuse entfernen. Die Spalten quer in Scheiben schneiden und sofort mit 2 Esslöffel Zitronensaft vermengen.

Schritt 4

Als nächstes den Fisch, das Gemüse und die Äpfel miteinander vermischen. Öl, Essig und den restlichen Zitronensaft verrühren und mit Pfeffer und wenig Salz abschmecken. Zum Fisch dazugeben und sorgfältig unterheben.

Schritt 5

Am Besten über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
352
Fett
20 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
36 g

Autor

Ähnliche Rezepte

Fisch aus dem Ofen
60 Minuten
Einfach
Fisch aus dem Ofen
4.5 (1.774)
Fischfilets in Bierteig
40 Minuten
Mittel
Fischfilets in Bierteig
4.5 (1.279)
Forelle in Alufolie
40 Minuten
Mittel
Forelle in Alufolie
4.5 (893)
Fish and Chips
30 Minuten
Einfach
Fish and Chips
4.5 (753)
Matjesfilet in Sahnesoße
10 Minuten
Einfach
Matjesfilet in Sahnesoße
4.4 (463)
Lachsfilet mit Fenchel-Orangen-Gemüse
30 Minuten
Mittel
Lachsfilet mit Fenchel-Orangen-Gemüse
4.2 (564)
Goldbrasse gegrillt
45 Minuten
Mittel
Goldbrasse gegrillt
4.5 (778)
Gebackene Schollenfilets
30 Minuten
Einfach
Gebackene Schollenfilets
4.4 (428)

Kommentare

Maarja
Maarja
Lecker -Matjes. Ist ja gar nicht so leicht einen guten zu bekommen. Wenn ich an der Nordsee bin, ernähre ich mich davon. Das Rezept baue ich bestimmt mal nach
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.