Massaman-Curry-Huhn Suppe

von Katerchen, aktualisiert am 06.05.2024
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Massaman-Curry-Huhn Suppe überzeugt durch einen kräftigen Geschmack. Viele Gewürze machen dieses Rezept besonders.

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 EL Koriandersamen
1 TL Kreuzkümmel
1 TL Szechuan-Pfefferkörner
3 Stk rote getrocknete Chilischoten
3 Stk Knoblauchzehen
5 Stk Schalotten
1 Stk Galgant (4 cm)
2 Stg Zitronengras
0,5 TL Salz
1 TL Garnelenpaste
1 Stg Zimt
5 Stk Kardamomkapseln
2 Stk Sternanis
200 g Hühnerfilet
2 EL Erdnussöl
200 g Kichererbsen
800 ml Kokosmilch
200 ml Hühnersuppe
2 Stk Kaffirlimettenblatt
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Mörser Bratpfanne Kochtopf

Zeit

45 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

1 EL Koriandersamen, 1 TL Kreuzkümmel, 1 TL Szechuan-Pfefferkörner

Für das Massaman-Curry zuerst die Koriandersamen, den Kreuzkümmel und die Pfefferkörner in einer trockenen Pfanne rösten bis die Gewürze duften. In ein Schälchen umfüllen und auskühlen lassen.

Schritt 2

3 Stk rote getrocknete Chilischoten, 3 Stk Knoblauchzehen, 5 Stk Schalotten, 1 Stk Galgant (4 cm), 2 Stg Zitronengras

Die Chilischoten entkernen und ebenfalls in der Pfanne ohne Öl anrösten. Die Schalotten und den Knoblauch schälen und zusammen mit einem Stück Galgant in kleine Würfel schneiden. Das Zitronengras quetschen und in sehr feine Ringe schneiden. Zusammen zu dem Chili in die Pfanne geben und ohne Öl rösten lassen. Aus der Pfanne nehmen und abkühlen lassen.

Schritt 3

1 EL Koriandersamen, 1 TL Kreuzkümmel, 1 TL Szechuan-Pfefferkörner, 3 Stk rote getrocknete Chilischoten, 3 Stk Knoblauchzehen, 5 Stk Schalotten, 1 Stk Galgant (4 cm), 2 Stg Zitronengras, 0,5 TL Salz, 1 TL Garnelenpaste

Dann in einem großen Mörser den Koriander, Kreuzkümmel und Pfeffer zu Pulver zerstoßen. Das Salz zugeben und weiter mahlen. Es muss eine homogene Masse entstehen. Dann die Garnelenpaste und die gerösteten Chili, Schalotten und Knoblauch, Galgant und Zitronengras zugeben und mit dem Stößel kräftig zu einer dicklichen Paste verreiben. Paste zur Seite stellen.

Schritt 4

1 Stg Zimt, 5 Stk Kardamomkapseln, 2 Stk Sternanis, 200 g Hühnerfilet, 2 EL Erdnussöl, 200 g Kichererbsen

Die Zimtstange, Kardamomkapseln und Sternanis in einem Topf anrösten bis diese duften. Dann das Hühnerbrustfilet in etwa 1,5 cm große Würfel schneiden. Öl in den Topf geben und das Fleisch rundherum leicht anbraten. Die Kichererbsen aus der Dose abtropfen lassen und zugeben. Weitere 3 Minuten braten lassen.

Schritt 5

800 ml Kokosmilch, 200 ml Hühnersuppe, 2 Stk Kaffirlimettenblatt

Die Massamancurry-Paste nun zugeben, verrühren und mit der Kokosmilch und der Hühnersuppe aufgießen. Die Kaffirlimettenblätter zugeben und die Suppe bei geringer Hitze 15 Minuten köcheln lassen.

Schritt 6

1 Stg Zimt, 5 Stk Kardamomkapseln, 2 Stk Sternanis, 2 Stk Kaffirlimettenblatt

Vor dem Servieren die Kaffir-Limettenblätter, Kardamon, Sternanis und Zimtstange herausnehmen.

Nährwert pro Portion

kcal
579
Fett
50 g
Eiweiß
19 g
Kohlenhydrate
22 g

Autor

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