Mango-Buttermilch-Drink
von hexy235, aktualisiert am 05.05.2024
Für einen Mango-Buttermilch-Drink benötigt man Weizenkeime für einen gesunden Drink. Das tolle Rezept kann schon zum Frühstück serviert werden.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 0.5 | Stk | reife Mango |
| 240 | ml | Buttermilch |
| 1 | EL | Weizenkeime |
| 2 | Stk | Eiswürfel |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zubereitung
Schritt 1
Mango halbieren, schälen, in Würfel schneiden.
Schritt 2
In einen Standmixer geben, Buttermilch, Weizenkeime und Eiswürfel zugeben und 2 Minuten auf höchster Stufe mixen.
Tipps zum Rezept
- Mit einer Mangospalte am Glasrand garnieren.
Nährwert pro Portion
kcal
142
Fett
1 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
23 g
Autor
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Kommentare
Katerchen
Wenn keine Weizenkeime vorhanden sind schmeckt das Getränk auch ohne, also pure Buttermilch mit Mango püriert, sehr gut.
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