Mandel-Shake
von -michi-, aktualisiert am 06.05.2024
Ein Mandel-Shake schmeckt herrlich cremig und ist ein schnelles Rezept für Jedermann.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Stk | Banane |
| 10 | g | Mandelmus |
| 1 | TL | Honig |
| 90 | ml | Milch |
| 75 | ml | Mandelmilch |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Die Banane schälen und in einen Mixbecher geben.
Schritt 2
Nun Honig, Mandelmilch, Mandelmus und Milch dazugeben. Gut mixen bis eine cremige Flüssigkeit entsteht.
Schritt 3
In ein passendes Glas füllen und servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
262
Fett
9 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
39 g
Autor
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Kommentare
Pesu07
Nachdem ich schon eine Mandelmilch gemacht habe, habe ich im Anschluss auch gleich diesen guten Shake probiert.
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