Kiwi-Buttermilch Shake
von -michi-, aktualisiert am 08.09.2024
Ein Kiwi-Buttermilch Shake macht gute Laune und bringt Abwechslung. Das tolle Rezept ist für Kiwi Fans ein muss.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 3 | Stk | Kiwi |
| 250 | ml | Buttermilch |
| 150 | ml | Ananas Direktsaft |
| 1 | Stk | Birne |
| 1 | Stk | Banane |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Die Banane und Kiwi schälen. Die Birne ebenfalls schälen und entkernen.
Schritt 2
Dann das Obst zusammen mit dem Saft und der Buttermilch in einen Mixbehälter geben.
Schritt 3
Nun noch die Grapefruit auspressen und den Saft dazu geben. Nun im Mixbecher fein pürieren.
Tipps zum Rezept
- Sollte man sofort trinken, da sonst dort Kiwi mit der Buttermilch reagiert und dann sehr bitter schmeckt.
Nährwert pro Portion
kcal
444
Fett
3 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
84 g
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Kommentare
Katerchen
Auf den Ananas-Direktsaft verzichte ich und gebe gleich eine frische Ananas hinein. Wenn schon Früchte püriert werden, dann die Ananas auch.
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Pesu07
Kiwi, Ananas und Buttermilch - das sind Zutaten, die mir in der Kombination nicht so recht vorstellen kann.
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