Karotten-Kokos-Sauce
aktualisiert am 04.08.2026
Das Rezept für die Karotten-Kokos-Sauce mit Hühnerbrustfilets und Reis servieren.

© Gutekueche.at
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 300 | g | Karotten |
| 200 | ml | Kokosmilch |
| 1 | Prise | Zitronengras |
| 200 | ml | Gemüsesuppe |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
25 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für die köstliche Sauce werden zunächst die Karotten gewaschen, geschält und in dünne Scheiben geschnitten. Die Kokosmilch mit der Gemüsesuppe zum Kochen bringen und die Karotten darin etwa 20 Minuten köcheln lassen.
Schritt 2
Die köchelnde Sauce mit etwas Salz und Zitronengras würzen. Wenn die Karotten weich gekocht sind, wir die Sauce mit einem Mixstab püriert und fertig.
Nährwert pro Portion
kcal
500
Fett
43 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
28 g
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