Karfiolgratin
von Tsambika, aktualisiert am 15.07.2026
Das Karfiolgratin ist sehr einfach in der Zubereitung und ein pikantes Abendessen. Hier dazu das Rezept zum Nachkochen.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Karfiol (800 g) |
| 4 | Stk | Selchfleisch (1,5 cm dick) |
| 1 | Becher | Crème Fraiche |
| 1 | Stk | Eidotter |
| 50 | g | Parmesan, frisch gerieben |
| 3 | EL | Schnittlauch, geschnitten |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Spr | Tabascosauce |
Zutaten für die Auflaufform
| 1 | EL | Fett für die Form |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
55 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 35 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
1
Stk Karfiol (800 g)
Den Karfiol waschen, putzen, in Röschen teilen und in Salzwasser bissfest kochen und abseihen.
Schritt 2
4
Stk Selchfleisch (1,5 cm dick),
1
EL Fett für die Form
Das Selchfleisch in eine eingefettete Auflaufform (35x25 cm) legen und Karfiolröschen darauf verteilen.
Schritt 3
1
Becher Crème Fraiche,
1
Stk Eidotter,
50
g Parmesan, frisch gerieben,
3
EL Schnittlauch, geschnitten,
1
Prise Salz,
1
Prise Pfeffer,
1
Spr Tabascosauce
Für den Überguss Crème fraiche mit Dotter, Parmesan und Schnittlauch vermengen und mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Tabascosauce würzen.
Schritt 4
Die Karfiolröschen damit überziehen und im vorgeheizten Rohr bei 200 Grad Ober-/Unterhitze etwa 25 Minuten überbacken.
Nährwert pro Portion
kcal
98
Fett
8 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
0 g
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Kommentare
MaryLou
Ich nehme für dieses Rezept lieber mehr Scheiben Selchfleisch , dafür schneide ich es aber eher dünn. Schmeckt einfach besser für mich.
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