Karfiol überbacken
von HelmutHirner, aktualisiert am 06.05.2024
Überbackener Karfiol ist rasch zubereitet und schmeckt der ganzen Familie. Dieses Rezept müssen Sie ausprobieren.

© Gutekueche.at
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Karfiol |
| 250 | mg | Speck |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Becher | Rahm |
| 4 | Bl | Toastkäse |
| 2 | Stk | Eier |
| 1 | EL | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
35 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Den Strunk vom Karfiol heraus schneiden und die Röschen in Salzwasser kurz kochen.
Schritt 2
Speck und Zwiebel in Würfel schneiden und in etwas Öl anbraten. Dann die Zutaten in eine Schüssel geben und den Rahm und die Eier hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und alles gut verrühren.
Schritt 3
Den Karfiol in eine feuerfeste Schüssel oder Auflaufform geben und mit dem Speck-Rahm übergießen. Den Käse darüber verteilen und das Ganze im Rohr bei 180 Grad ca. 20 Minuten überbacken.
Tipps zum Rezept
- Als Beilage eignen sich Bratkartoffeln.
Nährwert pro Portion
kcal
452
Fett
51 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
3 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
DIELiz
Der Überbackene Karfiol hat uns richtig gut geschmeckt. Einzige Veränderung, war die Zugabe von Muskat an den Speck-Rahm
Auf Kommentar antworten
Pesu07
Das ist eine gute Variante, den Karfiol, den wir gerne mögen, zu überbacken. Das Rezept wird probiert.
Auf Kommentar antworten