Karfiol mit Ei

aktualisiert am 06.05.2024
4,2 (22 Stimmen)

Der Karfiol mit Ei ist ein kleines Abendessen mit Kartoffel. Ein Rezept für die schnelle Küche.

Karfiol mit Ei

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Karfiol
6 Stk Eier
150 g Speckwürferl
2 Stk Zwiebel
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Karfiol putzen, waschen und in Röschen zerteilen. Zwiebel schälen und fein hacken.

Schritt 2

Den Karfiol in Salzwasser kochen. Den Speck in einer Pfanne anrösten und die Zwiebel dazugeben und glasig werden lassen. Karfiol untermengen.

Schritt 3

Die gewürzten und gequirlten Eier darüber geben und rühren. Und so lange rühren bis alles gestockt ist.

Tipps zum Rezept

  • Ev. mit Schnittlauch bestreuen.

Nährwert pro Portion

kcal
332
Fett
33 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
3 g

Ähnliche Rezepte

Rotkraut
50 Minuten
Einfach
Rotkraut
4.5 (7.436)
Gemüselaibchen
50 Minuten
Einfach
Gemüselaibchen
4.5 (10.539)
Schneller Gemüseauflauf
60 Minuten
Einfach
Schneller Gemüseauflauf
4.5 (7.098)
Gemüse-Kartoffel-Pfanne
45 Minuten
Einfach
Gemüse-Kartoffel-Pfanne
4.6 (2.600)
Rahmspinat aus frischem Spinat
15 Minuten
Mittel
Rahmspinat aus frischem Spinat
4.6 (2.279)
Panierter Blumenkohl
30 Minuten
Einfach
Panierter Blumenkohl
4.5 (1.911)
Rahmkohlrabi
15 Minuten
Einfach
Rahmkohlrabi
4.5 (1.940)
Ratatouille
45 Minuten
Mittel
Ratatouille
4.4 (2.658)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.