Ingwer-Shot mit Karotten

Name: Ingwer-Shot mit Karotten
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 50 g Ingwer (frisch); 1 Stk Karotte; 2 Stk Orangen; 1 Stk Zitrone

von Doris-S, aktualisiert am 26.11.2025

4,5 (6 Stimmen)

Das Rezept für den Ingwer-Shot mit Karotten benötigt nur wenige Zutaten und ist sehr schnell zubereitet. Ingwer gilt als wahrer Immunbooster und versorgt unseren Körper mit neuer Energie.

Zutaten für 1 PortionPortionen

50	g	Ingwer (frisch)
1	Stk	Zitrone
2	Stk	Orangen
1	Stk	Karotte

PortionPortionen

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Küchenutensilien

Standmixer Sieb

Zubereitung

Schritt 1

50 g Ingwer (frisch), 1 Stk Zitrone, 2 Stk Orangen, 1 Stk Karotte

Den Ingwer und die Karotte schälen und würfeln. Die Zitrone und die Orangen auspressen und zusammen mit dem Gemüse in einem Mixer fein pürieren.

Schritt 2

Anschließend durch ein Sieb abseihen (optional), in saubere Flaschen abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren.

Tipps zum Rezept

Der frisch zubereitete Ingwer-Shot hält sich im Kühlschrank nur wenige Tage. Er kann jedoch portionsweise eingefroren werden.
Es genügt ein Schnapsglas (4 cl) täglich um den Stoffwechsel anzukurbeln und das Immunsystem zu unterstützen.