Huhn mit Brokkoli und Morcheln
aktualisiert am 27.07.2026
Huhn mit Brokkoli und Morcheln ist einfach zubereitet, das Rezept ist ideal für ein schnelles Hauptgericht.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 400 | g | Huhn |
| 400 | g | Brokkoli |
| 75 | g | Erdnüsse |
| 1 | Glas | Morcheln |
| 3 | EL | Sojasauce |
| 2 | EL | Erdnussöl |
| 1 | EL | Currypulver |
| 1 | TL | Sambal Oelek |
| 1 | Schuss | Kokosmilch |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst Brokkoli in Röschen teilen, Huhn in Streifen schneiden und mit Curry würzen. Nun Brokkoli in Salzwasser kurz blanchieren, in der Zwischenzeit Fleisch im Wok in Erdnussöl scharf anbraten.
Schritt 2
Fertigen Brokkoli kurz kalt abschrecken. Huhn mit Sojasauce und Kokosmilch ablöschen und Brokkoli, Morcheln und Erdnüssen 2-3 Minuten köcheln lassen. Abschließend mit Sambal Oelek abschmecken und servieren.
Tipps zum Rezept
- Dazu passt Basmati-Reis.
Nährwert pro Portion
kcal
289
Fett
15 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
4 g
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