Hühnerfilet mit Linsen-Gemüse
aktualisiert am 24.09.2025
Hühnerfilet mit Linsen-Gemüse ist einfaches Rezept für schnelle und gesunde Küche!

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 2 | Stk | Hühnerfilets |
| 0.125 | g | rote Linsen |
| 0.5 | Kn | Sellerie |
| 1 | Stk | Karotte |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 0.5 | TL | Paprikapulver, edelsüß |
| 0.5 | TL | Currypulver |
| 0.5 | TL | Meersalz |
| 0.5 | TL | Pfefferkörner |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst Sellerie und Karotten sehr klein würfeln, Linsen gemäß Packungsangabe mitsamt dem Gemüse zubereiten. Abschließend salzen und pfeffern.
Schritt 2
In der Zwischenzeit Hühnerfilets mit Salz, Pfeffer, Curry und Paprika auf beiden Seiten würzen. In einer beschichteten Pfanne in Olivenöl auf beidseitig durchbraten. Mit Linsen-Gemüse servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
474
Fett
14 g
Eiweiß
71 g
Kohlenhydrate
9 g
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