Hühner-Zwiebel-Curry mit Tikka-Masala-Rahm
von Katerchen, aktualisiert am 06.05.2024
Für die schnelle Küche eignet sich dieses Rezept für Hühner-Zwiebel-Curry mit Tikka-Masala-Rahm. Verschiedene Arten von Reis passen als Beilage wunderbar dazu.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 2 | Stk | Zwiebeln |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 2 | EL | Pflanzenöl |
| 300 | g | Hühnerbrust |
| 2 | TL | Tikka Masala Gewürz (selbstgemacht) |
| 100 | ml | Hühnersuppe |
| 150 | g | Griechisches Joghurt |
| 1 | Spr | Zitronensaft |
| 0,5 | TL | Piment d'espelette |
| 0,5 | TL | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | EL | Koriander-Grün (gehackt) |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 5 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
2
Stk Zwiebeln,
2
Stk Knoblauchzehen,
2
EL Pflanzenöl
Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen. Die Zwiebeln in Streifen schneiden und den Knoblauch fein hacken. Beides im Öl leicht anschwitzen lassen.
Schritt 2
300
g Hühnerbrust,
2
TL Tikka Masala Gewürz (selbstgemacht),
100
ml Hühnersuppe
Die Hühnerbrust in mundgerechte Würfel schneiden und zugeben. Dann die Gewürzmischung unterrühren und alles etwas anbraten lassen. Nun die Hühnersuppe dazu geben und für 5 Minuten köcheln lassen.
Schritt 3
150
g Griechisches Joghurt,
1
Spr Zitronensaft,
0,5
TL Piment d'espelette,
0,5
TL Salz,
1
Prise Pfeffer
Das Joghurt anschließend unterrühren und mit etwas Zitronensaft, Piment, Salz und Pfeffer abschmecken. Die Soße leicht andicken lassen. Zum Schluss den gehackten Koriander zugeben.
Tipps zum Rezept
- Als Beilage eignet sich indischer Gewürzreis.
Nährwert pro Portion
kcal
317
Fett
14 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
11 g
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