Goldhirse - Linsen - Pfanne
Ein deftiges und schnelles Mittagessen ist diese Goldhirse - Linsen - Pfanne. Ein wärmendes Rezept, wenn es draußen stürmt und schneit.

Zutaten für 2 PortionPortionen
| 120 | g | Goldhirse |
| 1 | Dose | Linse |
| 2 | EL | Butter |
| 75 | g | Speckwürfel |
| 4 | Stk | Essiggurkerl |
| 1 | EL | Essiggurkerlwasser |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 0.5 | TL | Majoran |
| 2 | Msp | Salz |
| 1 | Prise | Paprikapulver |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 4 | EL | Crème Fraiche |
| 2 | Prise | Pfeffer |
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst die Goldhirse nach Packungsanweisung in Salzwasser gar kochen (das dauert ungefähr 15 Minuten) und eventuell noch die verbliebene Flüssigkeit gut abgießen. Normalerweise beträgt das Hirse-Wasser-Verhältnis 1:2 – d.h. zum Beispiel 1 Tasse Hirse und 2 Tassen Wasser.
Schritt 2
In der Zwischenzeit Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Essiggurkerl gut abtropfen lassen und in Scheiben schneiden.
Schritt 3
Anschließend Butter in einer ausreichend großen Pfanne schmelzen, Zwiebel und Speckwürfel darin 5 Minuten glasig andünsten.
Schritt 4
Danach die Linsen aus der Dose durch ein Sieb mit Wasser abspülen und gut abtropfen lassen.
Schritt 5
Nun die Linsen und Essiggurkerlscheiben in die Pfanne hinzu geben und 2 Minuten mitrösten, mit etwas Essiggurkerlwasser und einigen EL Wasser ablöschen.
Schritt 6
Mit Majoran, Paprikapulver und Salz würzen und 10 Minuten sanft einköcheln lassen, bis die Flüssigkeit fast verdampft ist.
Schritt 7
Zum Schluss die Goldhirse und Creme fraiche unterheben, noch 2 Minuten unter Wenden sanft erwärmen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und warm servieren.
Tipps zum Rezept
- Natürlich kann man auch getrocknete Linsen verwenden, diese muss man aber vorgaren. Sehr gut auch mit frisch gehackter Petersilie bestreut.
Nährwert pro Portion
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