Gemüse-Kokos-Curry
aktualisiert am 28.04.2026
Gemüse-Kokos-Curry geht flott und ist ein einfaches Rezept für eine vegetarische Mahlzeit.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 7 | EL | Kokosmilch |
| 2 | EL | Olivenöl |
| 2 | EL | Kräuter |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Spr | Essig |
| 0.5 | TL | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 2 | EL | Currypaste |
| 6 | Stk | Kartoffeln (mittelgroß, festkochend) |
| 3 | Stk | Karotten |
| 200 | g | Erbsen (frisch oder TK) |
PortionPortionen
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Zeit
35 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Fertig gekochte Kartoffeln schälen und würfelig schneiden.
Schritt 2
Zuerst Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in einer beschichteten Pfanne mit etwas Öl leicht anrösten. Danach Gemüse hinzugeben und scharf anbraten, mit Wasser und Essig ablöschen.
Schritt 3
Nun Currypaste hinzufügen und alles circa 15 Minuten beziehungsweise bis das Gemüse bissfest ist köcheln lassen. Mit Curry, Salz und Pfeffer abschmecken; mit Kokosmilch verfeinert und Kräutern bestreut servieren.
Tipps zum Rezept
- Kartoffeln schon am Vortag kochen!
Nährwert pro Portion
kcal
439
Fett
12 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
73 g
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Kommentare
Pesu07
Wenn man die Kartoffeln am Vortag kocht, wie in den Tipps angegeben, dann ist das ein schnell zubereitetes Gericht.
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Lmsiddartha
War sehr gut, habe noch 2 Nelken und Masala dazu gegeben und das Wasser zur Gänze durch 1 Dose Kokosmilch ersetzt. Wird es bestimmt wieder geben
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