Gemüse-Clown

von Doris-S, aktualisiert am 06.05.2024
5,0 (7 Stimmen)

Dieser lustige Gemüse-Clown eignet sich hervorragend für ein Faschings-Buffet oder einen Kindergeburtstag. Ein gesundes Rezept zum naschen, daß schnell zubereitet ist.

Gemüse-Clown

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Paprika (gelb)
1 Stk Paprika (rot)
1 Stk Paprika (grün)
1 Stk Tomate
0.5 Stk Salatgurke
100 g Trauben (blau)
400 g Radieschen (2 Bund)
3 Stk Karotten
300 g Käsewürfel
100 g Joghurt
2 Stk Oliven (schwarz)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Gemüsemesser

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

1 Stk Paprika (gelb), 1 Stk Paprika (rot), 1 Stk Paprika (grün), 1 Stk Tomate, 0.5 Stk Salatgurke, 100 g Trauben (blau)

Die Paprika, Tomate, Trauben und Salatgurke gut waschen und abtrocknen. Anschließend die Böden von den Paprikas abschneiden, das werden später die Blumen am Hut. Das Kerngehäuse entfernen und den Rest in Streifen schneiden, dass werden die Augenbrauen und der Mund.

Schritt 2

400 g Radieschen (2 Bund), 3 Stk Karotten, 300 g Käsewürfel

Die Tomate für die Nase halbieren und die Salatgurke für das Shirt und den Hut in Streifen schneiden. Karotten schälen und ebenfalls für das Shirt in Scheiben und Streifen schneiden. Das Radieschengrün und die Wurzel von den Radieschen abschneiden, gut abwaschen und abtrocknen. Den Käse anschließend in kleine Würfel schneiden.

Schritt 3

100 g Joghurt, 2 Stk Oliven (schwarz)

Für den Clown zuerst den Joghurt in kleine Schüsseln füllen und die Oliven als Pupillen hineinsetzen, diese auf einem Brett oder einer Servierplatte mittig anrichten. Unter die Augen eine halbe Tomate als Nase platzieren und mit den Käsewürfeln das Gesicht rundherum drapieren.

Schritt 4

Aus den grünen und roten Paprikastreifen die Augenbrauen und den Mund formen. Anschließend die Radieschen seitlich vom Gesicht als Haarbüschel anordnen. Die Salatgurkenstreifen oben am Kopf zu einem Hut (Zylinder) anordnen, dabei zwei Streifen seitlich als Stängel weg stehen lassen und darauf die Paprikaböden als Blumen platzieren.

Schritt 5

Die dunklen Weintrauben bilden unterhalb vom Gesicht quasi den Kragen zum T-Shirt, das abwechselnd aus Salatgurken- und Karottenstreifen bzw. Scheiben nebeneinander gelegt wird.

Wein & Getränketipp

  • Das restliche Gemüse einfach zum naschen dazu servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
288
Fett
10 g
Eiweiß
30 g
Kohlenhydrate
18 g

Autor

Doris-S
Food-Redakteur:in

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Kommentare

Katerchen
Katerchen
Eine nette Idee für ein Faschingsbuffet. Dieser Clown sieht sehr lustig aus. Und auf diese Weise kann man auch Kinder von Gemüse überzeugen.
User Bild Weiblich
Pesu07
Dieser sehr schöne Idee kann ich mir bei einer Kindergeburtstagsfeier sehr gut vorstellen. Gemüse in Form eines Cown-Gesichts herzurichten animiert Kinder eher, zu Gemüse zu greifen.
Raggiodisole
Raggiodisole
So nett angerichtet, werden vielleicht aus Gemüsemuffel zugreifen und der Clown macht sich sicher gut auf jedem Partybuffet.
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