Gegrillte Hühnerkeulen

aktualisiert am 13.04.2026
4,4 (17 Stimmen)

Gegrillte Hühnerkeulen sind ein super einfaches Gericht für Fleischliebhaber. Richtig köstlich macht dieses Rezept die selbstgemachte Soße.

Gegrillte Hühnerkeulen

Zutaten für 4 PortionPortionen

Zutaten für die Marinade

1 EL Worcestersauce
1 EL Senf
2 EL Rotweinessig
1 EL Tomatenmark
1 Stk Knoblauchzehe (fein gehackt)
1 Stk Schalotte
50 ml Wasser

Zutaten für die Hühnchen

4 Stk Hühnchen Unterkeulen (ohne Haut)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Auflaufform

Zeit

140 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 120 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

1 EL Worcestersauce, 1 EL Senf, 2 EL Rotweinessig, 1 EL Tomatenmark, 1 Stk Knoblauchzehe (fein gehackt), 1 Stk Schalotte, 50 ml Wasser

Für die selbstgemachte Barbecue Soße die Zutaten Worcestersauce, Senf, Rotweinessig, Tomatenmark, Knoblauchzehe, Schalotte und das Wasser in ein Schraubglas geben und kräftig durchschütteln.

Schritt 2

4 Stk Hühnchen Unterkeulen (ohne Haut)

Dann die Hühnchen-Keulen mit Wasser abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Nebeneinander in eine Auflaufform legen, mit der Sauce übergießen und für zwei Stunden ziehen lassen. Ab und zu mal wenden.

Schritt 3

Dann kommen die Keulen für etwa 20 bis 25 Minuten in den Backofen und werden auf 190 °C Heißluft oder Grillfunktion gegart. Wenn man mit einem Stäbchen einsticht und Fleischsaft austritt, dann ist das Fleisch gar. Während den 20 Minuten, das Fleisch mehrmals mit Soße übergießen.

Schritt 4

Die Hühnchen mit Bratkartoffeln und Blattsalat als Beilage servieren.

Tipps zum Rezept

  • Am Grill schmeckt es noch besser und knuspriger. Dazu das Hühnchen, besonders ganze Hühnchen oder Schenkel, bei indirekter Hitze (ca. 170–200 °C) mit geschlossenem Deckel grillen. Dadurch gart es gleichmäßig durch, ohne außen zu verbrennen, während das Innere saftig bleibt.
  • Mit einem Grillthermometer eine Kerntemperatur von ca. 75–80 °C (in der Brust) anpeilen, um den perfekten Garpunkt nicht zu verpassen.
  • Der Schlüssel zum Erreichen einer perfekten Temperatur liegt darin, das Hähnchen vom Grill zu nehmen, wenn die Innentemperatur etwa 160 Grad erreicht hat.

Nährwert pro Portion

kcal
353
Fett
4 g
Eiweiß
69 g
Kohlenhydrate
4 g

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