Gebratene Zucchini

aktualisiert am 06.05.2024
3,8 (82 Stimmen)

Gebratene Zucchini können zu verschiedenen Fleisch- sowie Fischgerichten auf den Tisch gebracht werden.

Gebratene Zucchini

Zutaten für 4 PortionPortionen

2 EL Öl
2 Stk Zucchini
1 Prise Thymian
1 Prise Majoran
1 Stk Knoblauchzehen
1 Pk Kräutermischung
1 Prise Salz
2 EL Kürbiskernöl
1 Schuss Balsamicoessig
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zucchini in ca. 1 cm dicke Scheiben schneiden, in Öl auf beiden Seiten scharf anbraten, etwas auskühlen lassen.

Schritt 2

Mit Kräutern, Thymian, Majoran, Knoblauch (gepreßt), Salz und Kürbiskernöl marinieren. Kurz vor dem Servieren einen Schuss Balsamicoessig darunterrühren.

Nährwert pro Portion

kcal
135
Fett
11 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
5 g

Ähnliche Rezepte

Saures Rindfleisch mit Kürbiskernöl
20 Minuten
Mittel
Saures Rindfleisch mit Kürbiskernöl
4.3 (440)
Marinierter Rindfleischsalat
10 Minuten
Einfach
Marinierter Rindfleischsalat
4.0 (83)
Kernöleierspeise
12 Minuten
Einfach
Kernöleierspeise
4.2 (127)
Ziegenkäse im Speckmantel auf grünem Salat
15 Minuten
Einfach
Ziegenkäse im Speckmantel auf grünem Salat
4.5 (128)
Curry-Kürbiskernöl Linsensuppe
35 Minuten
Mittel
Curry-Kürbiskernöl Linsensuppe
4.2 (42)
Kürbis-Fusilli mit Kernöl
20 Minuten
Mittel
Kürbis-Fusilli mit Kernöl
2.7 (3)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.