Gebackene Polentanockerl in klarer Suppe
von puersti, aktualisiert am 05.05.2024
Das Rezept für die Gebackene Polentanockerl in klarer Suppe ist einfach in der Zubereitung und kann als Vorspeise oder Hauptspeise genossen werden.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 500 | g | klare Suppe |
| 40 | g | Karotte |
| 120 | g | Polenta (gekocht) |
| 1 | Stk | Ei |
| 0,5 | Bund | Schnittlauch |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 35 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
500
g klare Suppe,
40
g Karotte
Die Karotte waschen, putzen und in der klaren Suppe weichkochen.
Schritt 3
1
Stk Ei,
0,5
Bund Schnittlauch
Das Backrohr auf 200° (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Ein Backblech dünn mit Olivenöl bestreichen.
Schritt 4
Die gekochte Karotte ganz kleinwürfelig schneiden. Den Schnittlauch in kleine Röllchen schneiden. Das Ei unter die ausgekühlte Polenta rühren, anschließend die Karottenwürfel und Schnittlauchröllchen einarbeiten.
Schritt 5
Aus der Masse kleine Nockerl formen und auf das beölte Backblech setzen. Auf mittlerer Schiene ca. 20 Minuten backen. Mit klarer Suppe servieren.
Tipps zum Rezept
- Wer möchte, kann das Backblech statt mit Öl bestreichen, auch mit Backpapier belegen.
Nährwert pro Portion
kcal
156
Fett
7 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
19 g
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