Frühstück grüne Banane

Name: Frühstück grüne Banane
Yield: 1 Portion
Ingredients: 2 Stk Bananen; 4 TL Fruchtzucker; 4 TL Gerstengraspulver; 4 Tasse Milch fettarm

aktualisiert am 06.05.2024

4,4 (17 Stimmen)

Mit dem Rezept für das Frühstück grüne Banane starten Sie jeden Morgen voller Energie in den Tag.

Zutaten für 1 PortionPortionen

2	Stk	Bananen
4	TL	Fruchtzucker
4	TL	Gerstengraspulver
4	Tasse	Milch fettarm

PortionPortionen

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Frappé/Shake Alkoholfrei Milch Fruchtig

Zubereitung

Schritt 1

Banane klein schneiden und mit der Milch, dem Fruchtzucker und dem Gerstengraspulver (Jade Greenzymes) in den Mixer geben und glatt pürieren.

Schritt 2

In dekorative Gläser füllen.

Nährwert pro Portion

kcal

216

Fett

0 g

Eiweiß

3 g

Kohlenhydrate

48 g

Kommentare

Katerchen am 15.12.2023 um 20:00 Uhr

Eine Bananenmilch schmeckt immer gut und kann ich jederzeit trinken. Aber mit Gerstengraspulver habe ich noch nichts gemacht. Zumindest gibt es eine schöne Farbe. 😊

Auf Kommentar antworten

Pesu07 am 15.12.2025 um 11:29 Uhr

Gerstengraspulver kenne ich noch gar nicht. Da werde ich mal nachlesen müssen. Farblich ein Hingucker.