Frittaten

von Claudia03, aktualisiert am 23.05.2026
4,6 (3.046 Stimmen)

Immer gerne gegessen werden selbstgemachte Frittaten in einer kräftigen Rindersuppe. Hier dazu ein köstliches Rezept.

Zutaten für 2 PortionPortionen

150 g Mehl
3 Stk Eier
0.25 l Milch
20 g Butter oder Butterschmalz (für die Pfanne)
0.5 TL Salz
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Bratpfanne

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst Milch, Mehl und Eier zu einem dickflüssigen Teig in einer Schüssel verarbeiten. Nach Belieben kann man den Teig auch ein wenig salzen.

Schritt 2

In einer Pfanne Butter oder Butterschmalz erhitzen und goldgelbe Palatschinken backen. Mit einem Suppenschöpfer nur so viel Teig in die Pfanne geben, dass der Boden der Pfanne hauchdünn bedeckt ist.

Schritt 3

Die Palatschinken noch warm zusammenrollen und in dünne Streifen schneiden.

Schritt 4

Zum Schluss die Frittaten in einen Suppenteller geben, mit etwas Schnittlach garnieren und mit einer kräftigen Rindssuppe übergießen.

Video zum Rezept

Tipps zum Rezept

  • Die Frittaten erst kurz vor dem Servieren mit heißer Suppe übergießen.
  • Durch Zugabe von frischen Kräutern lässt sich dieses Rezept noch verfeinern.
  • Frittaten können auf Vorrat auch sehr gut eingefroren werden.
  • Wer bunte Fritatten möchte, kann zB. Cremespinat für grüne Frittaten zum Teig zugeben oder Tomatenmark für orange Frittaten.

Nährwert pro Portion

kcal
534
Fett
23 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
64 g

Autor

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Kommentare

User Bild Weiblich
Millavanilla
Fritattensuppe wird bei uns immer sehr gerne gegessen. Schmeckt wunderbar in einer kräftigen Rindsuppe.
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sssumsi
Das Rezept sollte mit einer Salzangabe ergänzt werden. Dann ganz ohne Salz schmecken die Fritatten etwas fad.
Katerchen
Katerchen
Ich gebe in den Frittatenteig noch kleingehackte Kräuter mit hinein. Die werden auf Vorrat produziert und eingefroren. Alternativ können sie auch im Dörrgerät oder Backofen getrocknet werden.
Limone
Limone
Ich verwende immer Dinkelmehl oder Dinkelvollkornmehl. Mache zuerst immer eine große Menge Palatschinken und was davon dann übrigbleibt das wird dann zu Fritatten geschnitten und eingefroren.
martha
martha
Bei den Fritattenteig nehme ich gerne das Kräutersalz und manchmal schneide ich auch ganz fein frische Kräuter in den Teig.
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sssumsi
Butter würde ich zum Ausbacken der Palatschinken nicht empfehlen, da sie leicht verbrennt. Ich nehm Butterschmalz oder auch neutrales Öl.
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Pesu07
Butter würde ich auch nicht nehmen. Ich verwende immer ein geschmacksneutrales Öl. Frittaten sind immer wieder sehr gut.
Billie-Blue
Billie-Blue
Frittaten sind eine gute Suppeneinlage. Meistens gibt es dann als Nachspeise bei uns süße Palatschinken.
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Pesu07
Frittaten gehören zu den beliebtesten Suppeneinlagen. Meistens gibt es als Nachspeise süße Palatschinken.
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Frittaten sind eine leckere Suppeneinlage. Ich mache immer gleich mehr und friere den Rest dann auf Vorrat ein.
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kimpoldi
Tolle Tipps zu Rezept. Wir hatten die orangenen ! Hat alles super gepasst. Schmeckt sogar in Gemüsebrühe pur und paar Karotten
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