Erdäpfel-Eier Pfanne

von puersti, aktualisiert am 18.09.2024
3,4 (7 Stimmen)

Schnell gekocht ist diese Erdäpfel-Eier Pfanne, wenn Kartoffeln vom Vortag übrig sind. Ein einfaches aber sättigendes Rezept.

Erdäpfel-Eier Pfanne

Zutaten für 1 PortionPortionen

1 Stk Jungzwiebel
1 EL Olivenöl
120 g Erdäpfel (gekocht und geschält)
3 Stk Eier
0.5 TL Meersalz
2 Prise Kurkuma
0.3 TL Pfeffer aus der Mühle
55 g Paprika (rot)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Bratpfanne

Zeit

15 Min. Gesamtzeit Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

1 Stk Jungzwiebel, 1 EL Olivenöl

Zuerst den Jungzwiebel putzen, klein schneiden und im Olivenöl kurz anrösten.

Schritt 2

120 g Erdäpfel (gekocht und geschält)

Dann die Erdäpfel würfelig geschnitten zufügen und mitrösten.

Schritt 3

3 Stk Eier, 0.5 TL Meersalz, 2 Prise Kurkuma, 0.3 TL Pfeffer aus der Mühle

Nun die Eier mit Meersalz, Kurkuma und frisch gemahlenen Pfeffer verquirlen und über die Erdäpfel gießen. Gut durchrühren und auf kleiner Flamme braten.

Schritt 4

55 g Paprika (rot)

Zuletzt den Paprika waschen, Kerne entfernen, würfelig schneiden und in die Pfanne geben. Kurz mitbraten, aber nur soviel, dass er erhitzt, aber knackig bleibt.

Nährwert pro Portion

kcal
433
Fett
26 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
28 g

Autor

puersti
User

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Kommentare

Paradeis
Paradeis
Liest sich nach einem schnell und einfach zubereiteten Rezept welches wir in den nächsten Tagen mal probieren werden.
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