Dip mit Bärlauch
von hexy235, aktualisiert am 31.07.2026
Dieser Dip mit Bärlauch passt zu Fleisch oder Gemüse. Mit diesem Rezept holen sie den Frühling in ihre gesunde Küche.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Becher | Crème Fraiche |
| 350 | g | Joghurt |
| 40 | Bl | Bärlauchblätter |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Joghurt und Creme fraiche vermengen, mit Salz und Pfeffer würzen. Den Knoblauch schälen und ganz fein hacken, zum Joghurt geben.
Schritt 2
Bärlauchblätter waschen, ein paar für die Deko in feine Streifen schneiden, die anderen fein hacken und zum Joghurt geben, gut miteinander vermengen. Anschließend kühl stellen, in Schüsseln verteilen und mit den Bärlauchstreifen dekorieren.
Nährwert pro Portion
kcal
80
Fett
1 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
9 g
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