Dinkel-Fusilli mit Jungzwiebeln
von puersti, aktualisiert am 05.12.2024
Schnell zubereitet sind Dinkel-Fusilli mit Jungzwiebeln. Das Rezept ist auch von absoluten Anfängern leicht nachkochbar.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 200 | g | Dinkel-Fusilli |
| 5 | Stk | Jungzwiebel (mittelgroß) |
| 1,5 | EL | Olivenöl |
| 0,5 | TL | Salz |
| 2 | Prise | Pfeffer (aus der Mühle) |
| 2 | EL | Frischkäse |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
200
g Dinkel-Fusilli
Die Dinkel-Fusilli zuerst bissfest kochen, danach abseihen.
Schritt 2
5
Stk Jungzwiebel (mittelgroß)
In der Zwischenzeit die Jungzwiebeln säubern und klein schneiden.
Schritt 3
200
g Dinkel-Fusilli,
5
Stk Jungzwiebel (mittelgroß),
1,5
EL Olivenöl,
0,5
TL Salz,
2
Prise Pfeffer (aus der Mühle),
2
EL Frischkäse
Dann das Öl leicht erhitzen, die Jungzwiebeln kurz darin schwenken. Die Nudeln, Salz und Frischkäse dazu geben und gut miteinander vermengen. Zum Schluss Pfeffer nach Geschmack drüber mahlen.
Tipps zum Rezept
- Dazu frischen Salat servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
225
Fett
10 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
25 g
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