Curry-Kohl mit Tofu
aktualisiert am 05.05.2024
Zu dem vegetarischen Curry-Kohl mit Tofu - Rezept passt am Besten Reis.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Kohl |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 1 | Stk | Knoblauch |
| 800 | ml | Kokosmilch |
| 100 | g | Tofu |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 200 | g | Cashewnüsse |
PortionPortionen
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Zeit
20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Im ersten Schritt wird der Tofu in kleine Stücke geschnitten, die Zwiebel und der Knoblauch werden geschält und fein gehackt. Die Cashewkerne in einer großen Pfanne angebraten. Danach den Kohl putzen, vom Stuck entfernen und in feine Streifen schneiden. Diese dann mit den restlichen Zutaten ebenfalls in der Pfanne anbraten.
Schritt 2
Nun kann die Kokosmilch dazugeben werden. Alles auf kleiner Flamme köcheln lassen lassen bis der Wirsing weich ist. Abschließend mit Salz und Pfeffer würzen.
Nährwert pro Portion
kcal
758
Fett
77 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
17 g
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