Bananen-Wassermelone-Joghurt Shake
von cbuwh, aktualisiert am 06.05.2024
Ein Bananen-Wassermelone-Joghurt Shake kann jeden Tag getrunken serviert werden. Das tolle Rezept eignet sich hervorragend für zwischendurch.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 0.5 | Stk | Wassermelone |
| 2 | Stk | Banane |
| 400 | ml | Naturjoghurt |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zubereitung
Schritt 1
Die Wassermelone und Bananen werden klein geschnitten und gemeinsam mit dem Joghurt im Standmixer püriert.
Schritt 2
Je nach Reifegrad der Wassermelone/Bananen mit 1-2TL Honig abschmecken.
Tipps zum Rezept
- Für ein besonders Geschmackserlebnis kann ich Chili-Honig empfehlen.
Nährwert pro Portion
kcal
760
Fett
8 g
Eiweiß
28 g
Kohlenhydrate
134 g
Autor
User
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Kommentare
Silviatempelmayr
Statt dem Naturjogurt verwende ich sehr gerne nur Mineralwasser. Das wird dann ein sehr erfrischender Trink.
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MaryLou
Ein sehr guter Shake mit Wassermelone und Joghurt, den die Banane noch abrundet und etwas sämiger macht. Ein Eßlöffel Honig kann auch nicht schaden.
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Pesu07
Das ist ein interessanter Shake mit einer interessanten Konbi tion an Zutatrn, den ich probieren werde.
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