Bananen-Curry-Dip
aktualisiert am 06.05.2024
Ein simples Rezept für exotischen Bananen-Curry-Dip, der hervorragend zu frittiertem Fisch, Fleisch und Gemüse passt.

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Zutaten für 10 PortionPortionen
| 125 | g | Joghurt |
| 125 | g | Sauerrahm |
| 1 | Stk | Banane |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 0.5 | TL | Currypulver |
| 1 | Spr | Zitronensaft |
PortionPortionen
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Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für dieses einfache Rezept wird als erstes die Knoblauchzehe geschält und in eine Schüssel gepresst.
Schritt 2
Auch die Banane schälen und kleingeschnitten in die Schüssel geben. Gleich etwas Zitronensaft darüber pressen, damit sich die Banane nicht verfärbt.
Schritt 3
Dazu kommen nun Joghurt und Sauerrahm und die Soße wird mit dem Pürierstab gemixt.
Schritt 4
Zum Schluss den Dip mit Curry, Salz und Pfeffer würzen und glattrühren. Schon kann der Bananen-Curry-Dip zu gebackenem Fisch, Fleisch oder Gemüse gereicht werden.
Nährwert pro Portion
kcal
44
Fett
2 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
5 g
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