Baba Ghanoush Auberginen Mousse

aktualisiert am 06.05.2024
4,1 (30 Stimmen)

Lust auf etwas Abwechslung in der Küche? Mit diesem Baba Ghanoush Auberginen Mousse-Rezept bringen Sie ein Stück Israel in Ihre Küche!

Baba Ghanoush Auberginen Mousse

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 Stk Aubergine
2 Stk Knoblauchzehen
3 EL Tahini
0.5 TL Salz
3 EL Zitronensaft
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Backblech

Zeit

65 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 45 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zunächst die Auberginen waschen und an verschiedenen Stellen mit einer Gabel anpicken.

Schritt 2

Anschließend die Auberginen auf einem Backblech bei 180° für etwa 45 Minuten backen, bis die Aubergine weich wird und einzufallen beginnt. Dann herausnehmen und auskühlen lassen.

Schritt 3

Der ausgekühlten Aubergine das Fruchtfleisch entnehmen und die Haut abziehen.

Schritt 4

Die gehäutete und ausgenommene Aubergine mit den übrigen Zutaten zu einer geschmeidigen Masse pürieren.

Schritt 5

Zuletzt nur noch für einen Tag in den Kühlschrank stellen und dann kann das köstliche Mousse genossen werden!

Nährwert pro Portion

kcal
71
Fett
1 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
11 g

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