Gemüse mit Lachscreme
aktualisiert am 21.08.2024
Trennkost: Gemüse mit Lachscreme ist eine tolle Vorspeise, mit neutralen Zutaten.

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Zutaten für 2 PortionPortionen
| 0.5 | Stk | Gurke |
| 0.5 | Stk | Kohlrabi |
| 2 | Stk | Frühlingszwiebel |
| 1 | Prise | Salz |
| 80 | g | Lachs (geräuchert) |
| 1 | Becher | Frischkäse mit Kräutern |
| 2 | EL | Joghurt |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Frühlingszwiebel putzen, waschen und den weißen und hellgrünen Teil in feine Ringe schneiden. Lachs, Frischkäse, Joghurt und Salz mit dem Stabmixer pürieren.
Schritt 2
Die Zwiebelringe untermischen. Kohlrabi waschen, schälen, Gurke waschen und in cirka fingerdicke Scheiben schneiden. Die Gemüsescheiben mit der Lachscreme bestreichen.
Tipps zum Rezept
- Mit Dill garnieren.
Nährwert pro Portion
kcal
90
Fett
2 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
7 g
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