Spargel Quiche mit Blätterteig
aktualisiert am 06.05.2024
Ein Köstlichkeit zur Spargelzeit ist die Spargel Quiche mit Blätterteig. Ein vegetarisches Rezept im Frühling.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Pk | Blätterteig (TK oder nach Grundrezept) |
| 750 | g | Spargel (grün) |
| 2 | EL | Dill (getrocknet) |
| 3 | Stk | Eier |
| 1 | Becher | Schlagobers |
| 4 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Stk | Zwiebel |
| 2 | EL | Butter |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Zeit
40 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für die Spargel Quiche mit Blätterteig das Backrohr auf 200 Grad vorheizen. Den Spargel waschen und die harten Enden abschneiden.
Schritt 2
Zwiebel und Knoblauch schälen, fein hacken und in einem Topf mit Butter andünsten. Den Spargel zugeben und einige Minuten mitdünsten.
Schritt 3
Eine Tortenform mit dem Blätterteig auslegen und die Ränder hochziehen.
Schritt 4
Spargelmasse auf den Teig verteilen. Obers, Eiern und Dill vermischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Auf der Spargelmasse verteilen und im Backrohr 30 Minuten backen.
Tipps zum Rezept
- Dieses Rezept können sie auch für eine Beilage zu gegrilltem Fleisch verwenden.
Nährwert pro Portion
kcal
657
Fett
46 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
41 g
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