Pfirsich-Marillen-Kefir
von hexy235, aktualisiert am 15.01.2025
Dieser Pfirsich-Marillen-Kefir ist für alle die Kefir lieben und mal gern was neues ausprobieren möchten. Das Rezept zum Genießen.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 200 | ml | Kefir |
| 1 | Stk | Pfirsich (sehr reif) |
| 1 | Stk | Marille |
| 1 | TL | Ahornsirup |
| 1 | TL | Haferflocken (zart) |
PortionPortionen
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Zubereitung
Schritt 1
Früchte entkernen und würfelig schneiden.
Schritt 2
Kefir, Früchte, Ahornsirup und Haferflocken in einem Mixer 2 Minuten mixen. Danach in ein Glas füllen.
Nährwert pro Portion
kcal
173
Fett
3 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
24 g
Autor
User
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Kommentare
DIELiz
auf der Suche nach Nahrung während einer Hitzewelle fand ich dein Rezept. Danke, für die gute und köstliche Idee. Weingartenpfirsiche und gelbe Pfirsiche wurden getestet. Mit den Weingartenpfirsichen schmeckte es uns besser, dafür war die Farbe nicht so schön
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Maarja
Das ist ein schöner sommerlicher Frühstücksdrink. Ich mag sehr gerne Kefir und auch Mixgetränke die damit zubereitet sind
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