Moussaka

aktualisiert am 06.05.2024
4,1 (230 Stimmen)

Ein Gaumenschmaus für Melanzani-Liebhaber und Fans der griechischen Küche!

Moussaka

Zutaten für 6 PortionPortionen

2000 g Melanzani
2 Stk Zwiebeln
700 g Lammfleisch (faschiert, mager)
4 Stk Knoblauchzehen (gehackt)
750 g Tomaten
200 ml Weißwein
2 EL Tomatenmark
1 Zweig Oregano
50 g Semmelbrösel
60 g Butter
40 g Mehl
1 l Milch
1 Prise Muskatnuss (gemahlen)
2 Stk Eidotter
75 g Parmesan (gerieben)
1 Schuss Olivenöl
1 Prise Meersalz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

90 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zunächst die Melanzani waschen, abtrocknen, der Länge nach in fingerdicke Scheiben schneiden und salzen. Anschließend kurz ziehen lassen, mit Küchenrolle abtupfen und in etwas Olivenöl pro Seite ca. 1 Minute lang braten und erneut abtupfen.

Schritt 2

Danach die Zwiebeln würfeln und in Olivenöl schön glasig dunsten. Zum Zwiebel das Faschierte und gehackten Knoblauch geben, ebenfalls anbraten und mit Meersalz sowie Pfeffer würzen. Als Nächstes das Tomatenmark einrühren, dann mit Weißwein aufgießen und bei niedriger Temperatur so lang köcheln lassen, bis die Flüssigkeit fast ganz verkocht ist.

Schritt 3

Im nächsten Schritt die Tomaten ganz kurz überbrühen, dann schälen sowie entkernen und klein würfeln. Gehackte Kräuter einrühren und abschmecken.

Schritt 4

Anschließend eine Form mit Olivenöl ausstreichen und Semmelbrösel hineinstreuen. Dann immer eine Schicht Melanzani und eine Schicht Fleischmasse einfüllen. Zuletzt eine Schicht Melanzani hinaufgeben.

Schritt 5

Für die Béchamelsauce Butter schmelzen, Mehl einrühren und mit Milch aufgießen, bis die Sauce cremig wird. Dann durch einen Sieb passieren und abkühlen lassen. Käse reiben und mit verquirltem Eidotter mischen und in die Sauce rühren. Die Béchamelsauce mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss würzen.

Schritt 6

Zuletzt die Béchamelsauce über den Auflauf gießen und für ca. 45 Minuten bei 180° backen.

Nährwert pro Portion

kcal
737
Fett
35 g
Eiweiß
58 g
Kohlenhydrate
49 g

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Kommentare

martha
martha
Moussaka habe ich noch nie selbst gekocht. Esse dieses aber gerne im Griechenlandurlaub .
User Bild Weiblich
Pesu07
Moussaka ist immer sehr gut. Allerdings nehme ich immer Rinderfaschiertes, das uns besser schmeckt, statt Lammfaschiertes.
Katerchen
Katerchen
Ich mache eine Moussaka auch lieber mit Rinder-Faschierten als mit Lamm. Statt Parmesan nehme ich Feta, der grob zerkrümelt wird – ist griechischer.
Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Das ist ein leckeres griechisches Gericht. Moussaka mit Lammfleisch finde ich sehr gut. Man muss nur gutes vom Bauern erwischen, dann mache ich das gleich mal.
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