Karotten-Quiche
aktualisiert am 06.05.2024
Dieses Rezept von der Karotten-Quiche ist ein wunderbarer Snack zu einem leichten Glas Weißwein.

© Gutekueche.at
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Pk | Mürbteig |
| 1 | Msp | Muskatnuss |
| 1 | Stk | Eier |
| 1 | Becher | Joghurt |
| 200 | g | Bergkäse (gerieben) |
| 300 | g | Karotte |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | TL | Korinader |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
50 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für die Karotten-Quiche zuerst das Backrohr auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Karotten schälen und reiben. Knoblauch schälen und fein hacken
Schritt 2
Eine Tortenform mit dem Teig auslegen und den Rand hochziehen. Ei und Joghurt glattrühren, Käse, Karotten, Knoblauch und Gewürze dazugeben und gut mischen. Die Masse in die Form füllen und ca. 30 Min. backen.
Nährwert pro Portion
kcal
223
Fett
8 g
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
14 g
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