Himbeer-Banane-Shake

Name: Himbeer-Banane-Shake
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 1 Stk Banane (vollreif); 100 g Himbeeren (TK oder frisch); 200 ml Milch

von Katerchen, aktualisiert am 08.11.2025

3,3 (4 Stimmen)

Das Rezept für den herrlich cremigen Himbeer-Banane-Shake ist schnell zubereitet und ein echter Sommergenuss.

Zutaten für 1 PortionPortionen

1	Stk	Banane (vollreif)
100	g	Himbeeren (TK oder frisch)
200	ml	Milch

PortionPortionen

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Küchenutensilien

Standmixer

Zubereitung

Schritt 1

1 Stk Banane (vollreif), 100 g Himbeeren (TK oder frisch)

Die Banane schälen, etwas zerkleinern und mit den Himbeeren in einen Standmixer oder Smoothie-Maker geben.

Schritt 2

200 ml Milch

Milch hinzu geben und gut pürieren lassen. In ein Glas abgießen und mit einer Himbeere garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal

270

Fett

8 g

Eiweiß

10 g

Kohlenhydrate

44 g

Autor

Katerchen

User

Kommentare

Artelsmair am 12.07.2024 um 09:38 Uhr

Für diesen cocktail ist jetzt genau die richtige Zeit, da bei mir im Garten soeben die ersten himmbeeren reif werden.

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