Brokkoli-Quiche glutenfrei

aktualisiert am 16.12.2025
3,6 (11 Stimmen)

Dieser Klassiker aus der französischen Küche gelingt auch mit diesem glutenfreien Teig. Probieren Sie die pikante Brokkoli-Quiche glutenfrei.

Brokkoli-Quiche glutenfrei

Zutaten für 4 PortionPortionen

Zutaten für den glutenfreien Teig

100 g Reismehl (alternativ glutenfreie Mehlmischung)
140 g Buchweizenmehl glutenfrei
2 Stk Eier
70 g Butter
1 Prise Salz
0.5 Tasse Wasser (kalt, nach Bedarf)
1 Schuss Öl (für die Form)

Zutaten für die Füllung

0.5 Stk Lauch
400 g Brokkoli
4 Stk Eier
100 g Käse (gerieben)
150 g Sauerrahm
2 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Muskat
1 Prise Chiliflocken
50 g Käse (gerieben, zum Bestreuen)
100 g Brie
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Küchenutensilien

Nudelwalker Tarteform

Zeit

70 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 40 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

100 g Reismehl (alternativ glutenfreie Mehlmischung), 140 g Buchweizenmehl glutenfrei, 2 Stk Eier, 70 g Butter, 1 Prise Salz, 0.5 Tasse Wasser (kalt, nach Bedarf)

Für den Teig zuerst alle Zutaten in eine Schüssel geben und durchmischen. Anschließend gut durchkneten und dabei wenn nötig, kaltes Wasser esslöffelweise dazugeben.

Schritt 2

Den Teig ca. 0,5 cm dick auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche ausrollen.

Schritt 3

1 Schuss Öl (für die Form)

Nun die Form befetten und mit dem Teig auskleiden und kalt stellen.

Schritt 4

0.5 Stk Lauch, 400 g Brokkoli, 100 g Brie

Für die Füllung den Brokkoli zerteilen und den Lauch in Ringe sowie den Brie in dünne Scheiben schneiden.

Schritt 5

4 Stk Eier, 100 g Käse (gerieben), 150 g Sauerrahm, 2 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer, 1 Prise Muskat, 1 Prise Chiliflocken

Dann in einem Gefäß den Sauerrahm mit den Eiern, geriebenen Käse und Gewürzen mischen.

Schritt 6

0.5 Stk Lauch, 400 g Brokkoli

Nun die Hälfte der Sauerrahm-Ei-Mischung in die Tarteform gießen, mit dem Brokkoli und dem Lauch belegen und die restliche Mischung über das Gemüse gießen.

Schritt 7

50 g Käse (gerieben, zum Bestreuen)

Sodann mit Brie belegen und dem geriebenen Käse bestreuen. Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad ca. 35 bis 40 Minuten backen. Die Quiche aus dem Backrohr nehmen und noch 10 Minuten ruhen lassen.

Tipps zum Rezept

  • Nach der Ruhezeit in Stücke schneiden und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
766
Fett
45 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
50 g

Ähnliche Rezepte

Quiche Teig Grundrezept
45 Minuten
Mittel
Quiche Teig Grundrezept
4.5 (5.559)
Quiche Lorraine das Original
50 Minuten
Mittel
Quiche Lorraine das Original
4.5 (2.947)
Speck-Quiche
110 Minuten
Schwer
Speck-Quiche
4.6 (2.155)
Porree-Quiche
80 Minuten
Mittel
Porree-Quiche
4.3 (992)
Französische Zwiebelquiche
60 Minuten
Mittel
Französische Zwiebelquiche
4.3 (993)
Quiche Lorraine mit Blätterteig
55 Minuten
Mittel
Quiche Lorraine mit Blätterteig
4.2 (1.075)
Tarte mit Spinat und Schafskäse
60 Minuten
Mittel
Tarte mit Spinat und Schafskäse
4.3 (913)
Zucchiniquiche
50 Minuten
Mittel
Zucchiniquiche
4.3 (1.024)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.